铬元素怎么补充

铬元素可以通过使用药物、饮食等方式进行补充。铬是人体必需的微量元素，是胰岛素不可缺少的辅助成分，通过参与糖的代谢过程，促进脂肪和蛋白质的合成，进而促进生长发育。很多食物中都有铬元素，比如海产品牡蛎、海参、鳗鱼含铬较多，另外谷物、豆类、坚果类以及紫菜等中含铬元素也很丰富。必要时可以通过使用磺脲类、双胍类、胰岛素类等药物进行治疗。