齿痕舌长期存在可以通过超声洁治治疗、中药治疗以及祛湿治疗等方式得到改善。
齿痕舌是由于脾虚舌体肥大，被齿缘所挤压，所导致的在舌体的边缘可以看到牙齿的印痕的情况。
由于其对患者生活已然造成显著影响，因而需要患者及时采取恰当的治疗方式。
1、超声洁治治疗
齿痕舌与口腔内细菌滋生所带来的影响密切相关。
因此，超声洁治治疗就是采用仪器和设备帮助患者将牙石、牙垢和牙菌斑清除干净，从而控制口腔内细菌的数量，以减少口腔内细菌滋生的情况，减轻局部炎症，以起到消退齿痕的效果。
2、中药治疗
中医认为齿痕舌多由于气虚，脾虚或者阳虚导致，由于脾虚不能运化水湿导致，因而治疗上需要健脾温阳利湿。
常用的药物可以考虑中药的健脾丸，或者参苓白术散。
如果有明显的脾阳虚的情况如腹痛、腹泻、怕冷，可以口服理中丸或者附子理中丸。平时可以口服薏米红枣粥调理。
3、祛湿治疗
进行祛湿的治疗一般需要用食疗或理疗方法。
食疗祛湿可以经常吃冬瓜、绿豆及薏米仁粥等，均是利于祛湿，另外食用茯苓饼也具有祛湿作用。
而理疗方面则可以通过针灸等方式去除体内的湿气和寒气。
此外，患者在平时生活中需注意保暖，不吃冷饮和吹冷空调。
总之，齿痕舌的一般情况下可以通过锻炼促进自身体质的恢复，从而使自身症状得以改善。
此外，在日常生活中患者也要避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，避免会对脾胃的机能造成损害，从而促使牙痕舌的形成。
