拉肚子拉水是腹泻的常见表现，除了拉水外，还可伴有拉肚子次数频繁、排便急迫感、肛门下坠感及腹痛等症状，严重时可导致脱水和电解质紊乱，所以应早期止泻。临床上并没有“止泻小妙招”这一说法，明确病因，对因治疗才是缓解病情的关键。1、腹部受凉此时应注意腹部保暖，避免食用生冷、寒凉的食物可适当进行腹部按摩、用热水袋敷于肚脐周围缓解胃肠道痉挛引起的拉肚子拉水症状2、细菌感染可表现为拉肚子拉水、食欲下降、呕吐等症状通常中性粒细胞数量会增加可遵医嘱应用抗生素类药物治疗，如左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等3、病毒感染起病多突然，以腹泻、腹痛、恶心、呕吐等为主要症状症状加重时可引起拉肚子拉水此时多通过液体疗法对症处理，如遵医嘱口服等渗溶液等4、肠道菌群失调多数症状较轻微，表现为轻度腹泻，一般可自行恢复若症状严重时可表现为拉水的现象此时可遵医嘱应用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等缓解症状5、肠道感觉过敏多表现为进食后食物不耐受引起的拉肚子拉水等现象此时应注意停止进食可遵医嘱应用消旋山莨菪碱片缓解肠道痉挛的现象除对因治疗外，还可以遵医嘱口服蒙脱石散等，减轻腹泻症状。此外，拉肚子处于急性期应避免进食，以免增加胃肠道负担，症状缓解后可进食清淡、易消化食物。
