冰淇淋含有较高的能量，且属于生冷性的食物。小孩如果只是偶尔一两次吃冰淇淋，可能不会有较大危害。但是长期大量吃冰淇淋的危害有很多，比如容易导致胃肠道不适、肥胖等。1、胃肠道不适小孩肠胃功能发育还不是很完善，大量吃冰淇淋可能会导致胃肠道的负担加重，容易发生消化功能紊乱，出现腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状；2、肥胖冰淇淋属于高热量食物，其中含有奶油、巧克力等成分。如果小孩长期大量吃冰淇淋，可能会引起肥胖。家长要确保小孩吃健康的食品，同时也要注意控制冷饮的摄入量，不能让小孩过量摄入冰淇淋等生冷食物。还要培养小孩良好的卫生习惯，饭前便后应洗手，不吃变质的食物，以免出现不适症状。
